Tp.Hà Nội những triệu chứng tiền mãn kinh ở phụ nữ

Chủ đề thuộc danh mục 'MỸ PHẨM - TRANG SỨC' được đăng bởi thuylt, 2/10/18.

  1. thuylt Mới đăng kí

    Tiền mãn kinh là nỗi lo của nhiều chị em, không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý mà nó còn tác động nhiều tới vóc dáng và sắc đẹp của phụ nữ. Vậy đâu là những triệu chứng tiền mãn kinh ở chị em phụ nữ và chị em nên làm thế nào tránh những tác động của giai đoạn tiền mãn kinh?

    • Những biểu hiện tiền mãn kinh ở chị em phụ nữ
    Về cơ bản, biểu hiện tiền mãn kinh ở phụ nữ rõ rệt nhất là sự thay đổi của chu kỳ kinh nguyệt cũng như tính chất của kinh nguyệt. Cụ thể như: kinh ít, kéo dài và thưa dần, 1 tháng rưỡi, 2 tháng hoặc 3 tháng mới có kinh một lần.

    Có những chị em khác thì lại gặp trường hợp rắc rối hơn như: rong kinh, cường kinh hoặc là băng kinh.

    [IMG]

    Tiền mãn kinh là giai đoạn mà chị em nào cũng phải trải qua

    Ngoài ra, chị em còn gặp phải một số rắc rối khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh như:

    • Thay đổi tính tình - tâm lý - tình cảm. Dễ xúc động, hay khóc, giận hờn, e dè, cáu gắt, mất bình tĩnh…

    • Rối loạn vận mạch (nóng bừng mặt, bốc hỏa, toát mồ hôi, hồi hộp, đánh trống ngực…)

    • Đau nhức cơ, xương khớp.

    • Mất ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon hay rối loạn giấc ngủ.

    • Tăng cân, béo phì do rối loạn chuyển hóa chất mỡ.

    • Rối loạn ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và khó đạt cực khoái hơn.

    • Lão hóa da, tóc bạc màu, dễ rụng và gãy.

    • Cao huyết áp, đái tháo đường, bệnh tim mạch…

    • Có nguy cơ xuất hiện bệnh lý của ung thư đường sinh dục nữ (ung thư vú, cổ tử cung, tử cung và buồng trứng)

    • Chị em hoàn toàn có thể chuẩn bị cho một giai đoạn tiền mãn kinh nhẹ nhàng và êm ả
    Với vô số những rắc rối kể trên, tiền mãn kinh không chỉ là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ mà nó còn ảnh hưởng lớn tới các thành viên trong gia đình, cuộc sống bị xáo trộn do chị em thay đổi tính tình, sức khỏe gặp nhiều vấn đề.

    Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp phái nữ lại trải qua giai đoạn này với các dấu hiệu tiền mãn kinh ở phụ nữ khá nhẹ nhàng, không mấy khó chịu.

    Mặc dù không thể ngăn chặn tiền mãn kinh nhưng khoa học đã chứng minh rằng, chị em hoàn toàn có thể làm giảm nhẹ những vấn đề rắc rối mà nó gây ra bằng cách duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và sinh hoạt khoa học từ thời thanh xuân.

    Nên duy trì chế độ ăn uống cân bằng dưỡng chất, đặc biệt là Vitamin nhóm B, Canxi, Magie và chất xơ chính là những nhóm dinh dưỡng chị em cần chú trọng nhất.

    Và quan trọng nhất chính là nội tiết estrogen tự nhiên từ các loài thực vật như: đậu nành, quả bơ, tỏi, hạt lanh... Trong đó, mầm đậu nành chính là loại thực phẩm có hàm lượng estrogen dồi dào nhất.

    Bổ sung estrogen chính là biện pháp giúp làm chậm giai đoạn tiền mãn kinh, giai đoạn mãn kinh. Đồng thời, estrogen cũng giúp cách ngừa và cải thiện những rắc rối mà chị em gặp phải ở giai đoạn tiền mãn kinh. vì vậy, chăm chỉ bổ sung đậu nành chính là việc chị em không nên bỏ qua.

    [IMG]

    Đậu nành vô cùng giàu estrogen

    Tuy nhiên, chỉ ăn đậu nành thông thường thì chưa đủ đáp ứng nhu cầu lớn về estrogen của cơ thể chị em, đặc biệt là chị em từ 30 tuổi trở đi. Đặc biệt là với những chị em đã nhận thấy mình có dấu hiệu tiền mãn kinh ở chị em.

    Thay vào đó, chị em có thể tìm hiểu thêm Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Xuân – sản phẩm bổ sung estrogen số 1 tại Việt Nam hiện nay.

    Bảo Xuân được Hội Sản Phụ Khoa Việt Nam khuyên dùng và thực tế thì có hàng triệu quý cô Việt tin dùng và phản hồi tích cực về chất lượng sản phẩm.

    Một số điểm nổi trội của viên uống cân bằng nội tiết Bảo Xuân cho chị em tham khảo:

    • ứng dụng 100% estrogen từ đậu nành thuần chủng, có vùng trồng đậu nành dược liệu riêng theo chuẩn thế giới GACP – WHO

    • Không có tác dụng phụ

    • Không cần bác sĩ kê đơn khi Sử dụng

    • Bổ sung nhiều thành phần quí với nhiều lợi ích như: điều hòa kinh nguyệt, làm đẹp da, chống lão hóa, bồi bổ cơ thể, giảm mệt mỏi…
    [IMG]

    Bảo Xuân giúp cân bằng nội tiết cho phái nữ

    Chị em cũng có thể gọi tại hotline của Bảo Xuân 18006316 (miễn phí cước gọi) để tham khảo thêm thông tin về sản phẩm, cũng như các vấn đề liên quan tới dấu hiệu tiền mãn kinh ở phụ nữ.

    Nguồn: https://khoamdao.com/

Ủng hộ bài viết này

b57d9dd7e30f8fcc4bb162052b071cb09ed7c591