Tp.Hà Nội Tư thế khiến ngực chảy xệ nhanh chóng

Chủ đề thuộc danh mục 'THỜI TRANG NỮ' được đăng bởi vienthammytuanlinh, 17/6/19.

  1. vienthammytuanlinh Thành viên cấp 1

    Chắc hẳn bạn sẽ rất bất ngờ khi biết rằng, ngoài thực đơn ăn uông, chế độ tập thể dục… thì phong thái đứng, ngồi, nằm… cũng ảnh hưởng đến vẻ đẹp của đôi gò bồng đảo. Theo các chuyên gia, có không ít phong thái quen thuộc, là thói quen của nhiều người nhưng lại tiềm ẩn những nguy cơ gây hại đến kích tấc, hình dáng của vòng 1, khiến ngực chảy xệ chóng vánh. Cùng tìm hiểu những tư thế khiến ngực chảy xệ nhé!

    [IMG]
    Bầu ngực có nguy cơ chảy xệ chóng vánh do 4 phong thái xấu xí
    1. Gù lưng, khom người khi đứng – tư thế xấu khiến vòng 1 chảy xệ

    Gù lưng, khom người không chỉ là phong thái xấu, ảnh hưởng tới vóc dáng của bạn mà còn rất không tốt cho sự phát triển và ổn định dạng hình của bầu ngực. nguyên do là do khi bạn gù lưng, khom người, bầu ngực sẽ có xu hướng bị kéo xuống phía dưới. Nếu tình trạng này kép dài thì tình trạng ngực chảy xệ sẽ chóng vánh xảy ra. cho nên, nếu có thói quen đi gù lưng, hoặc ngồi khom người, bạn nên thay đổi ngay. Thay vào đó, hãy học cách đứng, ngồi, đi ngẩng cao đầu, ưỡn ngực. phong thái này không chỉ cho vòng 1 đẹp hơn, khiến bạn trông cao hơn mà còn giúp bạn cảm thấy tự tín hơn.
    [IMG]
    Đứng thẳng lưng cho bạn vòng ngực săn chắc
    Ngoài phong thái gù lưng khi đi, đứng, nhiều người có lề thói ngồi khom lưng. phong thái này không chỉ làm tăng nguy cơ cong vẹo cột sống mà còn tạo sức ép không tốt cho phần lưng, làm tuần hoàn máu bị cản trở, khiến cho bầu ngực cũng kém căng tròn, đầy đặn. Chính nên, các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên xây dựng và duy trì phong độ ngồi thẳng lưng, không khom người. Nếu cảm thấy mỏi lưng thì nên đứng dậy, đi lại nhẹ nhõm vài phút, buông lỏng cơ thể.

    2. bó tay trước ngực – lề thói vô tình làm ngực thương tổn

    Rất nhiều người có nếp bó tay trước ngực mà không biết phong độ này lại khiến cho vòng 1 chảy xệ. duyên do là khi bạn bó tay trước ngực, vô tình bạn đã tạo sức ép cho các mô mỡ và dây thần kinh ở ngực khiến cho chúng khó phát triển bình thường, có nguy cơ bị teo nhỏ.
    [IMG]
    khoanh tay trước ngực – nếp vô tình làm ngực tổn thương
    Để tự nếp này không khó, bạn hãy buông lỏng đôi tay một cách tự nhiên. Giữ tay dọc theo hai bên thân người. Ngoài ra, bạn có thể duỗi tay hoặc vươn vai vừa giúp cải thiện vóc dáng, chống căng mỏi cơ, vai gáy mà còn giúp ngực nâng cao, tránh tình trạng chảy xệ, chùng nhão.

    3. Nằm sấp – nếp làm xấu ngực, xấu da

    nếp nằm sấp được các chuyên gia sức khỏe đánh giá là phong độ hàng đầu khiến ngực bị chảy xệ, chùng nhão, thiếu cân đối. Cũng giống như khi bạn khoanh tay, nằm sấp khiến gia tăng áp lực lên ngực. Nếu tình trạng này kéo dài, không chỉ ngực của bạn bị ảnh hưởng về kích thước, dạng hình mà còn có thể kéo theo các triệu chứng đau tức ngực, khó thở, da nổi mụn…
    [IMG]
    Nằm ngửa là phong độ ngủ đúng nhất cho ngực không chảy xệ
    Do đó, bạn hãy tập cho mình phong độ nằm ngửa hoặc nghiêng sang bên phải để không tạo áp lực cho vòng 1 nhé!

    4. Tì ngực vào bàn làm việc khiến vòng 1 mau chóng xuống cấp

    Đối với các cô nàng làm việc văn phòng, tì ngực vào bàn có nhẽ là một lề thói khó bỏ. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nhận định, nếu thời lượng bạn tì ngực vào bàn làm việc quá 30 phút mỗi ngày sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển thiên nhiên của đôi gò bồng đảo. nguyên do là do động tác này khiến cho sự bàn thảo chất, tuần hoàn máu ở tuyến vú bị ảnh hưởng. Các mô mỡ, dây tâm thần phân bổ quanh khu vực bầu ngực cũng khó có cơ hội phát triển bình thường. phong độ này làm cho ngực bạn có khả năng bị biến dạng, trở nên chảy xệ, không cân đối.

    Để cho ngực phát triển thiên nhiên, ổn định hình dạng, bạn nên ngồi làm việc với phong độ chuẩn: ngồi thẳng lưng, ngực cách bàn làm việc khoảng 10 – 15mm sẽ tốt cho bầu ngực.

    Trên đây là 4 phong độ khiến ngực chảy xệ mau chóng, làm mất đi vẻ đẹp của bầu ngực. Do đó, để có bầu ngực đẹp, bạn nên tránh xa các thói quen xấu này.

    Bên cạnh đó, đôi với những bầu ngực có dấu hiệu bị chảy xệ, không còn giữ được vẻ săn chắc, cũng như có kích thước nhỏ, bé, không cân đối, các thầy thuốc Viện thẩm mỹ Tuấn Linh khuyên bạn nên vận dụng phương pháp nâng ngực nội soi để có bầu ngực đẹp như mong muốn. Đây là phương pháp thẩm mỹ ngực tiền tiến nhất hiện thời.

Ủng hộ bài viết này

b57d9dd7e30f8fcc4bb162052b071cb09ed7c591